こんばんは🌃
あらかぶでーす😁
今日は朝から天気がいまいち
九州北部はムシムシしております😞💦
あらかぶのネコ毛の髪の毛がぺったんこ(;o;)
しかし、ムシムシを好むアスパラちゃん😄
湿度が高いと収穫量が増えるんです😁
今月いっぱいでアスパラの収穫は終わり
来年の2月までのお別れ(;_;)/~~~
アスパラちゃんは休眠にはいるんです☝
来年はアスパラの畑の面積増えるから…
バカみたいに忙しくなりそう😱
今日は久々に、にんじんリンゴジュースを作ってみたんです😄
忙しくて最近は市販のにんじんリンゴジュース(右)👆ばかり😅
今日は気が向いたので作ってみた✨
うーん‼どっちも旨いざんす😁
乳癌になって食事がかなり変わったなぁ～😊
脂質の多い物をあんまり食べなくなった😌
乳癌には高脂質高カロリー食は良くないんです☝
でもたまには食べたいから、たまーに食べますが…😅
ストレスたまらない程度に食べます😅
最近は1日１食をめざしているから…
ダイエット宣言から体重2kg減🙌
でも2kgくらいは痩せたうちにははいらんなぁー😅
あと3kgは落としたいけどなかなか厳しい～😅
ホルモン治療は副作用で太りやすいしな…
最近ウォーキングもやめてるしなぁー😅
アルコールやめたら絶対痩せるだろうなぁー😅
ビールのつまみで痩せません😅
1日1食と糖質制限頑張るぞー👊✨
でわでわ🙋
お休みなさーい🌃✨
クロの助🐱
シロの助🐱
