こんばんは🌃
あらかぶです😁
今日からダイエットします😁
乳癌のあらかぶは…
抗がん剤治療で9キロやせたけど…
最近太ってきた😅
6キロ戻った😅
本当にヤバい😱💧
今朝はコーヒー☕とパンをちょっとつまみました😁
昼は人参りんごジュースのみ😄
そして夜は…
なすと厚揚げのおつまみにビール🍺
ビールだけはやめられない😅
しかし…
今日は嬉しい事に体重が1キロ⤵⤵🙌
糖質オフダイエットしたいけどなかなか思うようにいかない😅
まずビールをやめられない😅
できるだけ糖質オフを心がけてダイエット頑張るぞー👊
