10月31日 今日はハロウィン🎃ですね

とは言っても田舎に住む私の町ではなーんにもありません😅

今日は朝から我が家のハウスで出来たさくらんぼトマト🍅の箱詰めでした

 

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こんな感じです😌

皮がとっても薄くて、さくらんぼ🍒のような味がするトマトです🍅

夏は毎日食べて、ジュースにしても飲んでました。

★「トマトが赤くなる(熟す)と医者は青くなる」  と言われる程、トマトは優れた健康食材です。

おもな栄養分はベイターカロテン、リコピン、ビタミンC,B6、カリウムです。

乳癌になった私は以前よりもトマトをたくさん食べるようになりました。

おかげでコレステロールや中性脂肪が下がりました☝

また明日も仕事頑張ります👊

ちなみに今日の我が家のニャン子たちです

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